E-mail และ Text messages: ลด IQ มากกว่าสูบกัญชา
นักจิตวิทยา จาก University of London รายงานผลการวิจัยเกี่ยวกับการใช้งาน text messaging และ email ที่มีผลต่อ IQ (สนับสนุนโดย Hewlett Packard) โดยแสดงผลของภาวะ Infomania หรือการหมกมุ่นอยู่กับการส่งข้อความผ่านทางช่องทางอิเล็คทรอนิกส์ต่าง ๆ (Electronics Messaging) ซึ่งมีสิ่งที่ทำให้วอกแวกเข้ามาตลอด กลายเป็นปัญหาสำคัญของคนทำงาน โดยเฉพาะผู้ชาย สมองจึงถูกกำหนดให้เตรียมพร้อมรับหลากหลายเรื่อง ตลอดเวลา (always on) แต่มีสมาธิจดจ่ออยู่กับทางที่อยู่ตรงหน้าลดลง เป็นเหตุให้ IQ ลดลงแบบชั่วคราว
โดยการวิจัยนี้แบ่งออกเป็น 2 ส่วน ในส่วนแรก มีผู้เข้าร่วมการทดสอบ IQ 80 คน ซึ่งผู้วิจัยพบว่า มีการลดลงของ IQ โดยเฉลี่ยประมาณ 10 จุด (มากกว่า 2 เท่า เมื่อเทียบกับการสูบกัญชา ซึ่งลดลงประมาณ 4 จุด ในขณะที่การอดนอนก็ทำให้ IQ ลดลง 10 จุด) ในส่วนที่ 2 เป็นการตอบแบบสอบถาม ซึ่งพบว่า 62% มีการ”เสพติด”การเช็คข้อความ และ e-mail ที่เกี่ยวข้องกับงาน แม้ว่าจะอยู่ที่บ้าน หรือในวันหยุด ครึ่งหนึ่งของจำนวนนี้ยอมรับว่า ต้องตอบข้อความนั้น ๆ ทันที และ 1 ใน 5 จะหยุดการพบปะ หรือการประชุมเพื่อตอบข้อความ ซึ่งจะส่งผลต่อประสิทธิภาพของการทำงานโดยรวม
ในงานวิจัยนี้ผู้วิจัยได้ให้คำแนะนำแก่องค์กรที่มอบหมาย handheld communication device ให้แก่พนักงานว่า ควรกำหนด “แนวทางการใช้งาน” ให้แก่ผู้ใช้ เพื่อป้องกันการเกิดภาวะ online 24 ชั่วโมง
ตอนนี้มีเทคโนโลยีที่ทำให้เราติดต่อกันได้เร็วและง่ายขึ้นเสียด้วย ว่าแต่เจ้า Twitter นี่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาชั้นดีเลยหรือเปล่าครับ? (— ผู้รายงาน)
- zybernav's blog
- Login or register to post comments
นับเป็นงานวิจัยที่มีความเป็นไปได้และความถูกต้องสูงมากครับ
พักหลังนี้ผมเองก็มีท่าทีแบบนี้เหมือนกันครับ อาจเพราะได้ตั้งระบบตอบรับอีเมลไว้ประมาณ 5 นาที รวมถึง Feed จากที่ต่าง ๆ ด้วย และหลังจากที่ได้รับหากเป็นการร้องขอการตอบกลับผมก็ไม่ชักช้าที่จะตอบในแบบทันทีทันใด และพวก Community ต่าง รวมถึง Twitter เองก็ทำให้เกิดภาวะเช่นนี้
คงต้องปรับตัวกับพวกระบบข่าวสารเช่นนี้ลงบ้างเสียจริง ๆ แล้วครับ อาจต้องปรับระบบรับข่าวสารใ้ห้เป็นระบบมากขึ้น
อย่างสิ่งที่เห็นได้ชัดคือประสิทธิภาพในการสอดแทรกการทำงานที่จำเป็นเร่งด่วนของผมต้องเสียไป ทำให้เกิดการล่วงเวลา รวม ๆ แล้ววันหนึ่งใช้เวลาไปกับระบบ Email + Feed ไปก็เยอะเหมือนกันแม้ว่าจะใช้เวลาในการตอบรับไม่นานแต่ก็ยังมีความกังวลกับมันเสมอๆ
ขอบคุณเป็นพิเศษสำหรับรายงานนี้ครับ
Yokey Blogger
ผมก็กำลังประสบปัญหานี้เช่นกันครับ ทั้ง email, feed, twitter, im, forum ทำให้วันหนึ่งๆ ทำงานได้ไม่มีประสิทธิภาพเท่าไหร่
จนต้อง map hosts file สำหรับบางเว็บ เพื่อไม่ให้เข้าไปอ่านข้อมูลบ่อยๆ รวมถึง Email ด้วย (เข้าไปจะเจอหน้าขาว)
ด้วยปัญหานี้แหละครับ ตอนนี้ผมเลยเซท im เป็น invisible กับพยายามไม่ลอง social network ใหม่ ๆ แค่ feed กับ email ผมก็แย่แล้วครับ
ปัญหาอีกอย่างที่ผมเจอคือ เวลาเขียนโค้ดมาก ๆ จะสับสนระหว่างชีวิตจริงกับเอดิเตอร์ เวลาหาอะไรไม่เจอ ก็อยากกด Ctrl+F ขึ้นมาเฉย ๆ ไม่รู้ว่าไอทีทำให้ชีวิตเราดีขึ้นหรือแย่ลงกันแน่
BioLawCom.De
Ctrl+F นี่ผม ก็ด้วยอ่ะ เช่นอ่านหนังสือแล้วอยาก กดขึ้นมาเฉยๆ
นี่ก็เป็นอีกเหตุผลที่ผมชอบ eBook มากกว่า
โอ๊ะโอ….. แบบนี้ผมน้องเลิก Chat เ้ป็นการภาวร ….!! เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มสมาธิสั้นละ ?
โอ้มาพระพุทธเจ้า…
เลิกใช้ทวิตเตอร์ 1 นาทีถ้วน ณ บัดนาว…
Rerng®IT
เข้าตัวผมเต็มๆเลยครับข่าวนี้ :(
จ๊าก รู้สาเหตุแล้ว 555+ เห็นด้วยมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ครับ
สงสัยต้องกักบริเวณการ online ตัวเองซะแล้ว :)
ถึงว่า ผมถึงรู้สึกว่าโง่ลง
NERD GOD
ผมคิดว่าตัวผมกำลังติดอยู่ในวงจรนั้นครับ…
E-mail คืองาน Text Message ก็คืองาน Twitter ก็มีงานข้างใน
จริงๆ แล้ว ทำงานก็ทำให้ IQ ลดลงชั่วคราวรึเปล่า
อ่ะนะพี่ ยังหาช่องนะ อิอิ
เห็นด้วยมากๆ กับข่าวนี้ครับ - -“
My Blog -> http://paiboonpa.wordpress.com
I agree. i’ve faced with this problem from time to time. My work sometime didn’t going well because I’m concentrate with my Mail.app every 5 minutes. While Skype, Adium keep msg me as well ;-)
—New Java Face In De Block— —total eclipse—
เห็นด้วยๆ งานไม่เดินเลย เพราะมัวแต่อ่าน blognone ฮา…
้โดนกันถ้วนหน้า…