ในเดือนหน้าเป็นต้นไป International Agency for Research ซึ่งเป็นหน่วยงานย่อยขององค์การอนามัยโลก จะประกาศให้การทำงานกะดึกเป็นปัจจัยเสี่ยงในการก่อมะเร็ง จัดอยู่ในหมวดหมู่เดียวกับการใช้สารสเตียรอยด์ และการถูกรังสีอัลตราไวโอเล็ตเป็นเวลานาน
การประกาศนี้เกิดขึ้นหลังจากงานวิจัยแรกในเรื่องนี้ถึง 20 ปี โดย Richard Stevens ศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัย Connecticut Health Center ได้รายงานไว้ตั้งแต่ปี 1987 ถึงความเกี่ยวเนื่องกันของมะเร็งทรวงอกที่เพิ่มขึ้นในช่วงปี 1930 ช่วงเวลาเดียวกับที่การทำงานกะดึกได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
ยังมีข้อสงสัยถึงสาเหตุของความเกี่ยวข้องนี้อยู่หลายประการ แต่หน่วยงานที่เกี่ยวข้องเช่น American Cancer Society ก็เพิ่มการทำงานกะดึกเข้าไว้เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของมะเร็งกันแล้ว
เอ้า โปรแกรมเมอร์ทั้งหลายครับ เลิกงานตรงเวลากันดีกว่า
ที่มา - PhysOrg
Get latest news from Blognone
Follow @twitterapi
Comments
เพราะทำงานหน้าคอมและหน้าหลอดไฟตั้งโต๊ะนานๆรึเปล่า?
PoomK
ตายแน่ๆ
ผลการทดลองนี้ ผม confirm ครับ เพราะกาทำงานดึกทำให้ร่างกายทำงานผิดปกติไปครับ และมีผลต่างๆต่อเซลล์ในร่างกายครับ
-------------------------------------------------------------------Please go to My site at molecularck.wordpress.com
http://www.digimolek.com
ง้านควรนอนและตื่นซักกี่โมงดีอะ คำว่าดึกนี่คือหลังเที่ยงคืนไปป่าวหว่า
Stay Foolish
เมื่อวานผมนอนสี่โมงเช้าตื่นสี่ทุ่มกว่าๆ ทันดูเป็นต่อพอดี
รวมเวลานอนก็เพียงพอนะ แต่ช่วงแปลกๆ ไปนิด สลับ AM-PM พอดีเลย เหอๆ
iPAtS
iPAtS
มนุษย์ค้างคาวนี้เอง :D
7 ชั่วโมงกำลังพอดี ครับ
Little RX
My Twitter
7 ชมนี่สำหรับคนมีอายุไม่ใช่เหรอครับ สำหรับวัยรุ่นก็ต้องนอนเยอะกว่าหน่อย
PoomK
เขียนผิดครับ ต้องเป็น 8 ชั่วโมงกำลังดี ถ้าเป็นช่วงก็ 7 - 9 ชั่วโมง ใช้ได้กับทุกช่วงอายุ มีเพียงส่วนน้อยที่ชั่วโมงที่เหมาะสม มาก หรือน้อยกว่าช่วงนี้ครับ
Little RX
My Twitter
ทำแบบในการ์ตูนได้ป่ะครับ มุโต้ ไรสักอย่างนี้แหล่ะ
นอน 5 นาทีทุกชม.
แล้ว วันนึงก็ไม่ต้องนอนเลย --
ทำอย่างนั้นไม่เกินสัปดาห์นึงร่างกายก็โทรมสุดๆ แล้ว เพราะนอนครั้งละ 5 นาทีนี่ยังไม่พ้น stage 1 ดีเลย (ดูรายละเอียด stage ต่างๆ ที่ health2you ครับ) แล้วร่างกายจะได้พักผ่อนอย่างไร
Little RX
My Twitter
ตายแน่ๆ อย่างงี้ >.<~
ปล. แต่เรื่องร่างกาย ระบบทำงานผิดปกติไปเยอะ
ในกรณีคนที่ เดี๋ยวนอนเช้า เดี๋ยวนอนกลางคืน
มันสลับกันบ่อย พอดีที่บ้านมีเป็นหมอ บ่นทุกวันเลย T_T
โดนเต็มๆเลย.. เฮ้อออ.. !!
อาจจะเป็น ความสัมพันธ์กันแบบ Common source ก็ได้ครับ
คือคนที่มีแนวโน้มจะเป็นมะเร็งอยู่แล้ว มักจะชอบควบกะ ชอบทำกะดึก หรือเปล่า?
เช่น
คนชอบสูบบุหรี่ มักมีแนวโน้มจะเป็นมะเร็งอยู่แล้ว มักจะชอบทำกะดึก หรือเปล่า? เป็นต้น
Formard ทั่ว Office โดยด่วน (ฮา)
ezybzy.info blog
สเตียรอยด์ทำให้เป็นมะเร็งเหรอครับ?????
@TonsTweetings
Probably Carcinogenic to Humans ครับ
แต่ยังน้อยกว่า Alcoholic beverages ที่ Carcinogenic to Humans เลยครับ
Little RX
My Twitter
มนุษย์เป็นสัตว์กลางวัน การฝืนธรรมชาติคงไม่เป็นผลดีต่อร่างกายแน่ๆี
ต้องนอนให้ตรงเวลา หลับอย่าดึก (เช้าเลย) ตื่นห้ามสาย (บ่ายแก่ๆ)
ผมต้องหาทางเปลี่ยนแปลงแล้วครับ เพราะผมว่าทำงานตอนกลางคืนนี่ก็ไม่ดีกับโลกของเราด้วย เนื่องจากต้องใช้พลังงานมาสร้างแสงสว่าง ถ้าทำตอนกลางวันก็ไม่ต้องเปิดไฟทำงาน
พอเริ่มมืดก็เตรียมตัวนอนได้แล้ว :D
จริงๆผมชอบทำงานกลางคืนเพราะมันสงบดีอะครับ ไม่มีคนมากวน